对于一个人来说，最大的敌人是谁？不是对手，而是自己。
    陈诗欣是中国台北的女子跆拳道运动员，她5岁起就开始练习跆拳道。1995年，陈诗欣第一参加世界锦标赛就获得了冠军。可是后来，陈诗欣觉得练习跆拳道太枯燥，退出了运动队，开始寻找别的出路。
    陈诗欣到处谋生，很快，她就意识到自己的人生价值在哪里。于是她重返跆拳道的运动场，并不断刻苦训练，凭着自己出色的发挥和坚强意志，打倒一个个强大的对手，夺得了第28届奥运会49公斤以下级跆拳道冠军。
    “最大的敌人是自己。”没错，正如陈诗欣所说的，一个人如果不战胜自己的恐惧心理，就不会发挥出自己最好的水平，更不会取得胜利。就比如说我每星期都要去老师家学习二胡，有一次，老师布置的二胡作业特别多，晚上根本来不及拉。无奈，我只好缩短了练习的时间。
    转眼一星期过去了，我又要去老师家拉二胡。我想：“这个星期二胡没时间练习，这上星期教的部分又那么难，该如何是好？”我十分犯难。
    来到老师家，由于我太紧张了，二胡拉得一点儿也不好，揉弦一揉手都麻了，快弓拉得更一团糟。我想：“都怪今天我这么紧张，有什么好紧张的呢？放松，一切都会好起来的。”回家后，我努力练习，每天坚持练揉弦，每次练到手都发麻，我还是坚持着一直拉。快弓也反复拉，天天拉，手指也按得隐隐作痛，可是还是坚持着。终于，我的揉弦和快弓有所长进，30秒钟就能拉一大段快弓呢！
    后来，我去老师家学二胡一点儿也不紧张，心态很放松，二胡也越拉越好，老师还多次表扬我拉得好呢！
    最大的敌人是自己，只要战胜自己，就能战胜一切困难！